TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › eis-waffelrollchen
Eis Waffelröllchen
Eis Waffelröllchen (Bofrost (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 212 kcal, 2.7 g valku ja 10.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 212 kcal | 312 |
| Valgud | 2.7 g | 4.0 |
| Süsivesikud | 26.0 g | 38.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.5 g | 15.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Bofrost (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-25
Sarnased kirjed sellel menüül
Obsttortenvielfalt
212 kcal portsjoni kohta
Panini Bolognese
212 kcal portsjoni kohta
Gemüse-Eintopf mit Mettwurst
212 kcal portsjoni kohta
Mini Salchichas Krakauer
213 kcal portsjoni kohta
Flammkuchen Caprese-Art
213 kcal portsjoni kohta
Provenzalische Tarte mit Ziegenkäse
211 kcal portsjoni kohta
Kõik Bofrost (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.