TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › hack-wirsing-auflauf
Hack-Wirsing-Auflauf
Hack-Wirsing-Auflauf chez Bofrost (DE) contient 132 kcal par portion déclarée, avec 5.1 g de protéines et 8.8 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 132 kcal | 132 |
| Protéines | 5.1 g | 5.1 |
| Glucides | 7.4 g | 7.4 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 8.8 g | 8.8 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 23 minutes de marche rapide ou 12 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 7% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret DE, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Bofrost (DE) selon FatSecret DE · checked 2026-10-18
Plats similaires sur ce menu
Mini-Apfeltaschen
132 kcal par portion
Vegantische Burger
133 kcal par portion
Gemüsefrikadellen
133 kcal par portion
Hähnchenbrustfilet in Joghurtsoße
133 kcal par portion
Paella
133 kcal par portion
Bunte Schupfnudel-Gemüse-Pfanne
131 kcal par portion
Tous les plats Bofrost (DE) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.