TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › hack-wirsing-auflauf
Hack-Wirsing-Auflauf
Hack-Wirsing-Auflauf no Bofrost (DE) satur 132 kcal norādītajā porcijā, ar 5.1 g olbaltumvielu un 8.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 132 kcal | 132 |
| Olbaltumviela | 5.1 g | 5.1 |
| Ogļhidrāti | 7.4 g | 7.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.8 g | 8.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 23 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bofrost (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mini-Apfeltaschen
132 kcal uz porciju
Vegantische Burger
133 kcal uz porciju
Gemüsefrikadellen
133 kcal uz porciju
Hähnchenbrustfilet in Joghurtsoße
133 kcal uz porciju
Paella
133 kcal uz porciju
Bunte Schupfnudel-Gemüse-Pfanne
131 kcal uz porciju
Visi Bofrost (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.