TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › spitzkohl-eintopf
Spitzkohl-Eintopf
Spitzkohl-Eintopf no Bofrost (DE) satur 324 kcal norādītajā porcijā, ar 11.2 g olbaltumvielu un 21.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 324 kcal | 81 |
| Olbaltumviela | 11.2 g | 2.8 |
| Ogļhidrāti | 20.0 g | 5.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 21.2 g | 5.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 57 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bofrost (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Falafel
322 kcal uz porciju
Käse-Sahnetorte
327 kcal uz porciju
Rosmarin-Kartoffeln
328 kcal uz porciju
Crispy Skyr Granatapfel Eis
329 kcal uz porciju
Backofen-Kroketten
317 kcal uz porciju
Original Nürnberger Rostbratwürstl
334 kcal uz porciju
Visi Bofrost (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.