TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pirozhnye-syuzett
Leivokset Suzette
Leivokset Suzette (Bonape (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 394 kcal, 8.1 g proteiinia ja 22.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 394 kcal | 394 |
| Proteiini | 8.1 g | 8.1 |
| Hiilihydraatit | 39.5 g | 39.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.6 g | 22.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 70 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Bonape (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kahvikakku vaniljakreemillä
388 kcal annosta kohti
Hapattamaton lehtitaikina
400 kcal annosta kohti
Voi-croissant
373 kcal annosta kohti
Voitaikina
370 kcal annosta kohti
Berliininmunkit karamellisoidulla kondensoidulla maidolla
420 kcal annosta kohti
Milanolainen leipä
366 kcal annosta kohti
Kaikki Bonape (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.