TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bedro-tsyplenka-s-kartofelem-i-sousom-iz-gribov
Бедро Цыпленка с Картофелем и Соусом из Грибов
Бедро Цыпленка с Картофелем и Соусом из Грибов в Бон Аппетит (RU) содержит 306 ккал на заявленную порцию, 16.4 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 306 kcal | 106 |
| Белки | 16.4 g | 5.6 |
| Углеводы | 26.4 g | 9.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.0 g | 5.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 54 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Бон Аппетит (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Овсяная Каша с Абрикосом
303 ккал на порцию
Овсяные Хлопья
310 ккал на порцию
Картофельное Пюре со Вкусом Курицы
310 ккал на порцию
Овсяная Каша Традиционная со Сливками
319 ккал на порцию
Салат с Филе Индейки и Манго
323 ккал на порцию
Чизкейк
346 ккал на порцию
Все позиции Бон Аппетит (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.