TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kasha-ovsyanaya-s-ananasom
Каша Овсяная с Ананасом
Каша Овсяная с Ананасом в Бон Аппетит (RU) содержит 250 ккал на заявленную порцию, 8.3 г белка и 4.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 250 kcal | 250 |
| Белки | 8.3 g | 8.3 |
| Углеводы | 51.6 g | 51.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.0 g | 4.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Бон Аппетит (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Баланс Веса
250 ккал на порцию
Мгновенная Овсяная Каша с Ананасом
250 ккал на порцию
Филе Говядины с Грибами в Соусе Унаги с Молодым Картофелем
251 ккал на порцию
Баклажаны Гриль
202 ккал на порцию
Фахитос с Говяжей Вырезкой
201 ккал на порцию
Овсяная Каша с Абрикосом
303 ккал на порцию
Все позиции Бон Аппетит (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.