TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-fondant
Шоколадный фондан
Шоколадный фондан в BonÀrea (ES) содержит 529 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 29.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 529 kcal | 529 |
| Белки | 4.0 g | 4.0 |
| Углеводы | 64.0 g | 64.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 29.0 g | 29.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 94 минут быстрой ходьбы или 49 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность BonÀrea (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Картофель фри на оливковом масле
529 ккал на порцию
Глазированный круассан
528 ккал на порцию
Арахис с медом
530 ккал на порцию
Плетенка Бонбон
531 ккал на порцию
Натуральная смесь орехов
532 ккал на порцию
Соус Песто
532 ккал на порцию
Все позиции BonÀrea (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.