TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-negro-72-con-naranja
72% tume šokolaad apelsiniga
72% tume šokolaad apelsiniga (BonÀrea (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 513 kcal, 8.3 g valku ja 31.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 513 kcal | 513 |
| Valgud | 8.3 g | 8.3 |
| Süsivesikud | 43.3 g | 43.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 31.8 g | 31.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 91 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: BonÀrea (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Viilutatud fuet
513 kcal portsjoni kohta
Seebra pärg
512 kcal portsjoni kohta
Tortillakrõps
511 kcal portsjoni kohta
Krõbekreebiku kook
510 kcal portsjoni kohta
Suhkruga sõõrikud
510 kcal portsjoni kohta
Šokolaadisuupisted
519 kcal portsjoni kohta
Kõik BonÀrea (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.