TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-negro-72-con-naranja
Темный шоколад 72% с апельсином
Темный шоколад 72% с апельсином в BonÀrea (ES) содержит 513 ккал на заявленную порцию, 8.3 г белка и 31.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 513 kcal | 513 |
| Белки | 8.3 g | 8.3 |
| Углеводы | 43.3 g | 43.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 31.8 g | 31.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 91 минут быстрой ходьбы или 47 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность BonÀrea (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Нарезанный фуэт
513 ккал на порцию
Плетенка Зебра
512 ккал на порцию
Кукурузные чипсы
511 ккал на порцию
Сахарные пончики
510 ккал на порцию
Кока со шкварками
510 ккал на порцию
Темный шоколад с миндалем без добавления сахара
519 ккал на порцию
Все позиции BonÀrea (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.