TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › coca-de-chicharrones
Grieben-Kuchen
Grieben-Kuchen bei BonÀrea (ES) hat 510 kcal je angegebener Portion, mit 11.6 g Eiweiß und 34.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 510 kcal | 510 |
| Eiweiß | 11.6 g | 11.6 |
| Kohlenhydrate | 37.8 g | 37.8 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 34.0 g | 34.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 90 Minuten zügigem Gehen oder 47 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 26% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Español-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Español-Werte.
Source: Nährwerte von BonÀrea (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Gezuckerte Kringel
510 kcal je Portion
Tortilla-Chips
511 kcal je Portion
Zebrakranz
512 kcal je Portion
Zartbitterschokolade 72% mit Orange
513 kcal je Portion
In Scheiben geschnittener Fuet
513 kcal je Portion
Tortilla-Chips Käsegeschmack
506 kcal je Portion
Alle BonÀrea (ES) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.