TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › croissant-relleno
Croissant Relleno
Croissant Relleno no BonÀrea (ES) tem 521 kcal por porção declarada, com 4.0 g de proteína e 32.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 521 kcal | 521 |
| Proteínas | 4.0 g | 4.0 |
| Carboidratos | 53.2 g | 53.2 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 32.0 g | 32.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 92 minutos de caminhada rápida ou 48 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 26% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição de BonÀrea (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-18
Itens semelhantes neste cardápio
Waffers Sabor Coco
521 kcal por porção
Chistorra
521 kcal por porção
Choco Snacks
519 kcal por porção
Chocolate Negro con Almendras sin Azúcares Añadidos
519 kcal por porção
Nachos de Maiz
524 kcal por porção
Croissant Bañado
528 kcal por porção
Todos os itens de BonÀrea (ES) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.