TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mix-natural-frutos-secos
Mix Natural Frutos Secos
Mix Natural Frutos Secos no BonÀrea (ES) satur 532 kcal norādītajā porcijā, ar 11.9 g olbaltumvielu un 40.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 532 kcal | 532 |
| Olbaltumviela | 11.9 g | 11.9 |
| Ogļhidrāti | 27.9 g | 27.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 40.1 g | 40.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 94 minūtes strauja soļa vai 49 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: BonÀrea (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pesto Salsa Fresca
532 kcal uz porciju
Salsa Pesto
532 kcal uz porciju
Rosca Bombón
531 kcal uz porciju
Patatas Fritas Sabor Campesinas
533 kcal uz porciju
Cacahuete con Miel
530 kcal uz porciju
Patatas Fritas con Aceite de Oliva
529 kcal uz porciju
Visi BonÀrea (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.