TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mixto-de-curados
Mixto de Curados
Mixto de Curados в BonÀrea (ES) содержит 425 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 35.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 425 kcal | 425 |
| Белки | 23.0 g | 23.0 |
| Углеводы | 4.5 g | 4.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 35.0 g | 35.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 75 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность BonÀrea (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Magdalenas Chef
425 ккал на порцию
Queso Mezcla Tierno Lonchas
423 ккал на порцию
Coulant de Chocolate
428 ккал на порцию
Torreznos De Soria
421 ккал на порцию
Galleta Tostada
420 ккал на порцию
Secallona Fileteada
420 ккал на порцию
Все позиции BonÀrea (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.