TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › nueces
Nozes
Nozes no BonÀrea (ES) tem 732 kcal por porção declarada, com 15.8 g de proteína e 71.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 732 kcal | 732 |
| Proteínas | 15.8 g | 15.8 |
| Hidratos de carbono | 3.7 g | 3.7 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 71.3 g | 71.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 130 minutos de caminhada rápida ou 67 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 37% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de BonÀrea (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Manteiga
744 kcal por porção
Avelãs Torradas
692 kcal por porção
Pinhões
673 kcal por porção
Sementes de Girassol Descascadas
654 kcal por porção
Amêndoas Cruas
645 kcal por porção
Amendoins Fritos com Sal
642 kcal por porção
Todos os itens de BonÀrea (ES) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.