TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › palmeritas-de-hojaldre-banadas
Palmeritas de Hojaldre Bañadas
Palmeritas de Hojaldre Bañadas no BonÀrea (ES) satur 553 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 34.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 553 kcal | 553 |
| Olbaltumviela | 5.0 g | 5.0 |
| Ogļhidrāti | 55.2 g | 55.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 34.2 g | 34.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 98 minūtes strauja soļa vai 51 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: BonÀrea (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Coctel Ensaladas
554 kcal uz porciju
Sobrasada Ibérica
551 kcal uz porciju
Crujisnack
550 kcal uz porciju
Chips de Verduras
557 kcal uz porciju
Chocolate Negro Avellanas
557 kcal uz porciju
Crujientes
548 kcal uz porciju
Visi BonÀrea (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.