TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › queso-de-mezcla-semicurado-lonchas
Queso de Mezcla Semicurado Lonchas
Queso de Mezcla Semicurado Lonchas в BonÀrea (ES) содержит 388 ккал на заявленную порцию, 23.9 г белка и 32.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 388 kcal | 388 |
| Белки | 23.9 g | 23.9 |
| Углеводы | 0.8 g | 0.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 32.1 g | 32.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность BonÀrea (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Сальчичон Экстра
390 ккал на порцию
Мадлен без глютена
386 ккал на порцию
Торт Сент-Оноре
385 ккал на порцию
Queso de Mezcla Semicurado
391 ккал на порцию
Слоеное тесто
385 ккал на порцию
Пшеничные хлопья с шоколадом
392 ккал на порцию
Все позиции BonÀrea (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.