TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › steak-egg
Steak & Egg
Steak & Egg no Booster Juice (Canada) tem 460 kcal por porção declarada, com 24.0 g de proteína e 24.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 460 kcal | — |
| Proteínas | 24.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 35.0 g | — |
| dos quais açúcares | 2.0 g | — |
| Gordura | 24.0 g | — |
| das quais saturados | 7.0 g | — |
| Fibra | 4.0 g | — |
| Sal | 2.10 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 82 minutos de caminhada rápida ou 42 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 35% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Booster Juice (Canada) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Pesto Chicken
460 kcal por porção
Blueberry BBQ Steak
460 kcal por porção
Blueberry BBQ Chicken
450 kcal por porção
Açai Avalanche (Regular)
470 kcal por porção
Bananas-A-Whey (Regular)
470 kcal por porção
Pomegranate Punch (Regular)
450 kcal por porção
Todos os itens de Booster Juice (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.