TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bangin-blueberry-small-350-ml
Bangin’ Blueberry (Small, 350 mL)
Bangin’ Blueberry (Small, 350 mL) в Boost Juice (AU) содержит 199 ккал на заявленную порцию, 3.4 г белка и 2.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 199 kcal | — |
| Белки | 3.4 g | — |
| Углеводы | 43.3 g | — |
| в том числе сахара | 39.4 g | — |
| Жиры | 2.1 g | — |
| в том числе насыщенные | 1.3 g | — |
| Клетчатка | 1.3 g | — |
| Соль | 0.16 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 3% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Boost Juice (AU) · checked 2026-11-13
Похожие позиции этого меню
Протеиновый шар с фундуком
197 ккал на порцию
Шоколадный протеиновый шарик
203 ккал на порцию
Лимонный фреш (Оригинальный, 610 мл)
195 ккал на порцию
Протеиновый шарик с белым шоколадом
203 ккал на порцию
Mango Berry Crush (Small, 350 mL)
194 ккал на порцию
Протеиновый шарик Печенье и крем
189 ккал на порцию
Все позиции Boost Juice (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.