TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › chicken-pot-pie-bites
Picadinhos de empadão de frango
Picadinhos de empadão de frango no Boston Market (US) tem 210 kcal por porção declarada, com 6.0 g de proteína e 9.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | — |
| Proteínas | 6.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 28.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 9.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 37 minutos de caminhada rápida ou 19 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Boston Market (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Oven Crisp Chicken Strips
210 kcal por porção
Frango assado no espeto 1/4 peito (sem pele)
220 kcal por porção
Oven Crispy Chicken Breast
230 kcal por porção
Peito de vaca
230 kcal por porção
Recheio de legumes frescos
190 kcal por porção
Arroz Pilaf
190 kcal por porção
Todos os itens de Boston Market (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.