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BBQ Sauce

BBQ Sauce bei Boston Pizza (Canada) hat 90 kcal je angegebener Portion, mit 1.0 g Eiweiß und 0.1 g Fett.

90kcal
1.0 gEiweiß
Die Kette hat kein Portionsgewicht veröffentlicht, daher kann die Spalte je 100 g nicht berechnet werden.
Je PortionJe 100 g
Energie90 kcal—
Eiweiß1.0 g—
Kohlenhydrate22.0 g—
davon Zucker20.0 g—
Fett0.1 g—
davon gesättigte Fettsäuren0.0 g—
Ballaststoffe1.0 g—
Salz1.45 g—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 16 Minuten zügigem Gehen oder 8 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 5% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 24% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Source: von Boston Pizza (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-19

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