TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › create-your-own-pizza-indy
Créez votre propre pizza (Individuelle)
Créez votre propre pizza (Individuelle) chez Boston Pizza (Canada) contient 630 kcal par portion déclarée, avec 32.0 g de protéines et 17.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 630 kcal | — |
| Protéines | 32.0 g | — |
| Glucides | 88.0 g | — |
| dont sucres | 10.0 g | — |
| Lipides | 17.0 g | — |
| dont saturés | 10.0 g | — |
| Fibres | 4.0 g | — |
| Sel | 2.65 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 112 minutes de marche rapide ou 58 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 32% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 44% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Boston Pizza (Canada) · checked 2026-10-28
Plats similaires sur ce menu
Sandwich au poulet frit miel et aneth (Poulet grillé)
630 kcal par portion
Pizza végétarienne (Individuelle)
620 kcal par portion
Remplacer par des frites de patates douces
620 kcal par portion
Salade César au poulet (Sans gluten)
650 kcal par portion
Mélange de quinoa et de riz
610 kcal par portion
Pizza hawaïenne (Individuelle)
660 kcal par portion
Tous les plats Boston Pizza (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.