TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › zharenyy-ris-s-moreproduktami
Riz sauté aux fruits de mer
Riz sauté aux fruits de mer chez Brasserie Lambic (RU) contient 591 kcal par portion déclarée, avec 18.9 g de protéines et 10.9 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 591 kcal | 185 |
| Protéines | 18.9 g | 5.9 |
| Glucides | 103.6 g | 32.4 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 10.9 g | 3.4 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 105 minutes de marche rapide ou 54 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 30% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Brasserie Lambic (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Steak de bœuf aux crevettes, tentacules de calmar, épinards et sauce au poivre
571 kcal par portion
Steak de dinde
566 kcal par portion
Schnitzel de poulet avec sauce aux champignons
630 kcal par portion
Bortsch au canard fumé
647 kcal par portion
Gaufres de pommes de terre belges au saumon, œuf poché et sauce hollandaise
649 kcal par portion
Bruschetta au foie de poulet
532 kcal par portion
Tous les plats Brasserie Lambic (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.