TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › zharenyy-ris-s-moreproduktami
Жареный Рис с Морепродуктами
Жареный Рис с Морепродуктами в Brasserie Lambic (RU) содержит 591 ккал на заявленную порцию, 18.9 г белка и 10.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 591 kcal | 185 |
| Белки | 18.9 g | 5.9 |
| Углеводы | 103.6 g | 32.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.9 g | 3.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 105 минут быстрой ходьбы или 54 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Brasserie Lambic (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Стейк из Говядины с Креветками, Щупальцами Кальмара, Шпинатом и Перечным Соусом
571 ккал на порцию
Стейк из Индейки
566 ккал на порцию
Куриный Шницель с Грибным Соусом
630 ккал на порцию
Борщ с Копченой Уткой
647 ккал на порцию
Бельгийские Картофельные Вафли с Лососем, Яйцом Пашот и Соусом Голландез
649 ккал на порцию
Брускетта с Куриной Печенью
532 ккал на порцию
Все позиции Brasserie Lambic (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.