TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › coconut-bun
Coconut Bun
Coconut Bun iš Breadtop (AU) turi 300 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 300 kcal | — |
| Baltymas | 1.0 g | — |
| Angliavandeniai | 20.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 53 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Breadtop (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
BBQ Pork Bun
284 kcal porcijoje
Spicy Chicken Bun
275 kcal porcijoje
Curry Beef Bun
332 kcal porcijoje
Custard Bun
265 kcal porcijoje
Twin Sausage Bun
360 kcal porcijoje
Swiss Roll Matcha
190 kcal porcijoje
Visi Breadtop (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.