TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › coconut-bun
Coconut Bun
Coconut Bun no Breadtop (AU) satur 300 kcal norādītajā porcijā, ar 1.0 g olbaltumvielu un 7.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 300 kcal | — |
| Olbaltumviela | 1.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 20.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 53 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Breadtop (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
BBQ Pork Bun
284 kcal uz porciju
Spicy Chicken Bun
275 kcal uz porciju
Curry Beef Bun
332 kcal uz porciju
Custard Bun
265 kcal uz porciju
Twin Sausage Bun
360 kcal uz porciju
Swiss Roll Matcha
190 kcal uz porciju
Visi Breadtop (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.