TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › allonge-simple
Allongé (simple)
Allongé (simple) no Brioche Dorée (FR) satur 58 kcal norādītajā porcijā, ar 1.5 g olbaltumvielu un 2.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 58 kcal | 35 |
| Olbaltumviela | 1.5 g | 0.9 |
| Ogļhidrāti | 7.7 g | 4.7 |
| tostarp cukuri | 3.9 g | 2.4 |
| Tauki | 2.0 g | 1.2 |
| tostarp piesātinātās | 0.3 g | 0.2 |
| Šķiedrvielas | 1.8 g | 1.1 |
| Sāls | 0.00 g | 0.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 10 minūtes strauja soļa vai 5 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 3% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 0% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Brioche Dorée (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-11
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Granita 25 cl
59 kcal uz porciju
Jus d'orange 25 cl
60 kcal uz porciju
Ice tea framboise 50 pet
61 kcal uz porciju
Café crème (simple)
61 kcal uz porciju
Chouquette
49 kcal uz porciju
Sirop vanille
68 kcal uz porciju
Visi Brioche Dorée (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.