TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bretzel-fromage
Bretzel fromage
Bretzel fromage iš Brioche Dorée (FR) turi 271 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.3 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 271 kcal | 258 |
| Baltymas | 9.3 g | 8.8 |
| Angliavandeniai | 41.6 g | 39.6 |
| iš kurių cukrų | 0.5 g | 0.5 |
| Riebalai | 7.0 g | 6.6 |
| iš kurių sočiosios | 2.5 g | 2.4 |
| Skaidulos | 2.6 g | 2.4 |
| Druska | 1.60 g | 1.52 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 48 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 27% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Brioche Dorée (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Riz au lait caramel
272 kcal porcijoje
Gaufre confiture
268 kcal porcijoje
Mini rosette
267 kcal porcijoje
Gaufre sucre
275 kcal porcijoje
Pain au chocolat
266 kcal porcijoje
Tartelette chocolat banane
276 kcal porcijoje
Visi Brioche Dorée (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.