TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › wrap-libanais
Libanesischer Wrap
Libanesischer Wrap bei Brioche Dorée (FR) hat 544 kcal je angegebener Portion, mit 6.0 g Eiweiß und 47.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 544 kcal | 181 |
| Eiweiß | 6.0 g | 2.0 |
| Kohlenhydrate | 20.9 g | 7.0 |
| davon Zucker | 8.8 g | 2.9 |
| Fett | 47.1 g | 15.7 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4.0 g | 1.3 |
| Ballaststoffe | 6.1 g | 2.0 |
| Salz | 4.80 g | 1.60 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 96 Minuten zügigem Gehen oder 50 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 27% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 80% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Français-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Français-Werte.
Source: von Brioche Dorée (FR) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Brot mit Butter und Marmelade
540 kcal je Portion
Getoastetes scharfes Hähnchen-Cheddar
540 kcal je Portion
Maxi Schokobrötchen
551 kcal je Portion
1/2 Pochon-Brot
552 kcal je Portion
Brioche-Club Lachs Ricotta
553 kcal je Portion
Getoastetes Tomaten-Mozzarella
564 kcal je Portion
Alle Brioche Dorée (FR) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.