TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bifshteks-s-yaytsom-i-kartofelem-v-slivkakh
Бифштекс с Яйцом и Картофелем в Сливках
Бифштекс с Яйцом и Картофелем в Сливках в Британские пекарни (RU) содержит 203 ккал на заявленную порцию, 10.6 г белка и 12.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 203 kcal | 135 |
| Белки | 10.6 g | 7.1 |
| Углеводы | 10.8 g | 7.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.4 g | 8.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Британские пекарни (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сэндвич с Индейкой и Двумя Видами Огурца
204 ккал на порцию
Пастрами в Соусе из Белых Грибов с Картофелем
204 ккал на порцию
Хлеб Бездрожжевой
205 ккал на порцию
Сливочное Рагу из Индейки с Картофельным Хашбрауном
205 ккал на порцию
Салат с Лососем и Авокадо
206 ккал на порцию
Салат Цезарь с Куриной Грудкой
206 ккал на порцию
Все позиции Британские пекарни (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.