TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › bifshteks-s-yaytsom-i-kartofelem-v-slivkakh
Бифштекс с Яйцом и Картофелем в Сливках
Бифштекс с Яйцом и Картофелем в Сливках no Британские пекарни (RU) satur 203 kcal norādītajā porcijā, ar 10.6 g olbaltumvielu un 12.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 203 kcal | 135 |
| Olbaltumviela | 10.6 g | 7.1 |
| Ogļhidrāti | 10.8 g | 7.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.4 g | 8.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 36 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Британские пекарни (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сэндвич с Индейкой и Двумя Видами Огурца
204 kcal uz porciju
Пастрами в Соусе из Белых Грибов с Картофелем
204 kcal uz porciju
Хлеб Бездрожжевой
205 kcal uz porciju
Сливочное Рагу из Индейки с Картофельным Хашбрауном
205 kcal uz porciju
Салат с Лососем и Авокадо
206 kcal uz porciju
Салат Цезарь с Куриной Грудкой
206 kcal uz porciju
Visi Британские пекарни (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.