TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › syrniki-s-yagodnym-sousom
Сырники С Ягодным Соусом
Сырники С Ягодным Соусом iš Британские пекарни (RU) turi 178 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.7 g baltymų ir 5.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 178 kcal | 178 |
| Baltymas | 13.7 g | 13.7 |
| Angliavandeniai | 19.1 g | 19.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.2 g | 5.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Британские пекарни (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сырники со Сметаной и Ягодным Соусом
178 kcal porcijoje
Тартин с Трюфельным Кремом, Лисичками и Креветками
179 kcal porcijoje
Салат Крабовый
177 kcal porcijoje
Салат в Стиле Нисуаз
180 kcal porcijoje
Нисуаз
180 kcal porcijoje
Салат с Бужениной Грибами Битыми Огурцами и Капустой Кимчи
180 kcal porcijoje
Visi Британские пекарни (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.