TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › teplyy-salat-s-kolbaskami-kartofelem-yaytsom-i-ketchupom-iz-ogurtsa
Тёплый Салат с Колбасками, Картофелем, Яйцом и Кетчупом из Огурца
Тёплый Салат с Колбасками, Картофелем, Яйцом и Кетчупом из Огурца в Британские пекарни (RU) содержит 164 ккал на заявленную порцию, 9.9 г белка и 10.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 164 kcal | 164 |
| Белки | 9.9 g | 9.9 |
| Углеводы | 7.5 g | 7.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.5 g | 10.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 29 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Британские пекарни (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Строганов из Индейки с Грибами и Гречей
163 ккал на порцию
Салат с Печенью Кролика
162 ккал на порцию
Салат с Пастрами, Печеной Тыквой и Ореховым Соусом
166 ккал на порцию
Тартин с Креветками, Томатами Черри и Персиками
167 ккал на порцию
Сырники в Апельсиновом Соусе со Сливочным Кремом и Свежими Ягодами
167 ккал на порцию
Латте
168 ккал на порцию
Все позиции Британские пекарни (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.