TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tort-smetannik
Торт Сметанник
Торт Сметанник no Британские пекарни (RU) satur 394 kcal norādītajā porcijā, ar 4.2 g olbaltumvielu un 21.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 394 kcal | 394 |
| Olbaltumviela | 4.2 g | 4.2 |
| Ogļhidrāti | 40.8 g | 40.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 21.4 g | 21.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 70 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Британские пекарни (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Печенье Балтийское (с Цукатами)
395 kcal uz porciju
Эклер Сливочный
395 kcal uz porciju
Тарталетка с Пеканом
398 kcal uz porciju
Картошка Ореховая
390 kcal uz porciju
Булочка Сдобная с Вареной Сгущенкой и Грецким Орехом
390 kcal uz porciju
Кешью-Кейк Кокос
389 kcal uz porciju
Visi Британские пекарни (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.