TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › utka-s-kinoa
Canard au Quinoa
Canard au Quinoa chez Британские пекарни (RU) contient 133 kcal par portion déclarée, avec 10.3 g de protéines et 5.7 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 133 kcal | 133 |
| Protéines | 10.3 g | 10.3 |
| Glucides | 10.1 g | 10.1 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 5.7 g | 5.7 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 24 minutes de marche rapide ou 12 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 7% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Британские пекарни (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Blanc de poulet avec crème de brocoli et légumes sautés
133 kcal par portion
Bouillie de mil au lait
134 kcal par portion
Pâtes aux crevettes
140 kcal par portion
Pâtes en sauce au chou-fleur
126 kcal par portion
Pâtes au poulet et courgette
126 kcal par portion
Dessert Mangue et Graines de Chia
143 kcal par portion
Tous les plats Британские пекарни (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.