TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › utka-s-kinoa
Утка с Киноа
Утка с Киноа в Британские пекарни (RU) содержит 133 ккал на заявленную порцию, 10.3 г белка и 5.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 133 kcal | 133 |
| Белки | 10.3 g | 10.3 |
| Углеводы | 10.1 g | 10.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.7 g | 5.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Британские пекарни (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Куриная Грудка с Кремом из Брокколи и Жареными Овощами
133 ккал на порцию
Каша Пшенная на Молоке
134 ккал на порцию
Паста с Курицей и Кабачком
126 ккал на порцию
Паста в Соусе из Цветной Капусты
126 ккал на порцию
Паста с Креветками
140 ккал на порцию
Десерт Манго с Чиа
143 ккал на порцию
Все позиции Британские пекарни (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.