TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sushi-salad-crispy-yam-avocado-roll
Sushi & Salad - Crispy Yam & Avocado Roll
Sushi & Salad - Crispy Yam & Avocado Roll iš Browns Socialhouse (Canada) turi 1 406 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 76.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 406 kcal | — |
| Baltymas | 21.0 g | — |
| Angliavandeniai | 153.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 31.0 g | — |
| Riebalai | 76.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | 17.0 g | — |
| Druska | 7.94 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 249 minučių greito ėjimo arba 129 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 70% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 132% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Browns Socialhouse (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-29
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kung Pao Lettuce Wraps - Tofu
1 384 kcal porcijoje
Kid's Chicken Strips
1 469 kcal porcijoje
Sushi & Salad - Dynamite Roll
1 300 kcal porcijoje
Classic Two Eggs Any Style
1 292 kcal porcijoje
Butcher's Block Burger
1 287 kcal porcijoje
Blackened Chicken Fettuccine Alfredo - Half
1 287 kcal porcijoje
Visi Browns Socialhouse (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.