TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › date-loaf-mini
Date Loaf - Mini
Date Loaf - Mini iš Brumby's (Australia) turi 228 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.5 g baltymų ir 4.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 228 kcal | 296 |
| Baltymas | 2.5 g | 3.2 |
| Angliavandeniai | 47.6 g | 61.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.5 g | 5.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Brumby's (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Flat White - Large
223 kcal porcijoje
Hot Chocolate - Small
222 kcal porcijoje
Baguette - White
234 kcal porcijoje
Party Sausage Roll
236 kcal porcijoje
Chai Latte - Small
239 kcal porcijoje
Eclair with Bavarian Cream
216 kcal porcijoje
Visi Brumby's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.