TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › fruit-bun
Früchtbrötchen
Früchtbrötchen bei Brumby's (Australia) hat 197 kcal je angegebener Portion, mit 4.6 g Eiweiß und 2.4 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 197 kcal | 290 |
| Eiweiß | 4.6 g | 6.8 |
| Kohlenhydrate | 37.9 g | 55.7 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 2.4 g | 3.5 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 35 Minuten zügigem Gehen oder 18 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 10% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret Australia, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Brumby's (Australia), aufgeführt von FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Cappuccino - Groß
197 kcal je Portion
Pasta-Dura-Brötchen – Weiß
195 kcal je Portion
Dattelbrot
194 kcal je Portion
Karnevalskeks
200 kcal je Portion
Apfel-Vanillepudding-Glen
194 kcal je Portion
Blaubeer-Vanillepudding-Glen
193 kcal je Portion
Alle Brumby's (Australia) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.