TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › plov-s-klyukvoy
Plov con arándanos rojos
Plov con arándanos rojos en Брусника (RU) tiene 207 kcal por ración declarada, con 2.3 g de proteína y 8.3 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 207 kcal | 207 |
| Proteínas | 2.3 g | 2.3 |
| Hidratos de carbono | 30.7 g | 30.7 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 8.3 g | 8.3 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 37 minutos de marcha rápida o 19 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 10% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Брусника (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Bagel con salmón, huevo y aguacate con queso rabiola y sal de Svanetia
207 kcal por ración
Pan de masa madre de centeno
206 kcal por ración
Ensalada verde con pepino, huevo y nueces
206 kcal por ración
Tortofa con gambas
208 kcal por ración
Lasaña de Carne
205 kcal por ración
Pan de Maíz
209 kcal por ración
Todos los platos de Брусника (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.