TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › tort-s-chernoslivom-i-gretskim-orekhom
Bolo de Ameixa Preta e Nozes
Bolo de Ameixa Preta e Nozes no Брусника (RU) tem 394 kcal por porção declarada, com 6.6 g de proteína e 24.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 394 kcal | 394 |
| Proteínas | 6.6 g | 6.6 |
| Hidratos de carbono | 36.4 g | 36.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 24.6 g | 24.6 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 70 minutos de caminhada rápida ou 36 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 20% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Брусника (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Bolo Red Velvet
392 kcal por porção
Bolo de Mel e Chocolate
391 kcal por porção
Bolo de Chocolate e Pistáchio
399 kcal por porção
Tartelete de Mirtilos
400 kcal por porção
Bolo de Limão com Natas Sour
400 kcal por porção
Tarte de Arando Vermelho
388 kcal por porção
Todos os itens de Брусника (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.