TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › smetannik-s-vishney
Kirsihapukoorekook
Kirsihapukoorekook (Буханка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 516 kcal, 6.7 g valku ja 25.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 516 kcal | 516 |
| Valgud | 6.7 g | 6.7 |
| Süsivesikud | 64.6 g | 64.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 25.8 g | 25.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 91 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Буханка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Šokolaadikrõmps
498 kcal portsjoni kohta
Napoleon
497 kcal portsjoni kohta
Kurabje küpsis
495 kcal portsjoni kohta
Šokolaadiküpsis
494 kcal portsjoni kohta
Šokolaadi õnneküpsis «Süda»
491 kcal portsjoni kohta
Maasika makaron
490 kcal portsjoni kohta
Kõik Буханка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.