TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › khleb-stolichnyy
Хлеб Столичный
Хлеб Столичный (Булка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 227 kcal, 5.8 g valku ja 1.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 227 kcal | 227 |
| Valgud | 5.8 g | 5.8 |
| Süsivesikud | 47.2 g | 47.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.6 g | 1.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 40 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Булка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Полоска Слоёная с Клубникой
226 kcal portsjoni kohta
Набор Ассорти из Пирожных Полоска Слоеная
225 kcal portsjoni kohta
Творог 12%
229 kcal portsjoni kohta
Глазунья из 3-Х Яиц
223 kcal portsjoni kohta
Блины с Икрой
222 kcal portsjoni kohta
Скрэмбл Авокадо Томаты
220 kcal portsjoni kohta
Kõik Булка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.