TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lavash-armyanskiy-listovoy
Лаваш Армянский Листовой
Лаваш Армянский Листовой в Булкин (RU) содержит 125 ккал на заявленную порцию, 6.8 г белка и 0.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 125 kcal | 125 |
| Белки | 6.8 g | 6.8 |
| Углеводы | 43.8 g | 43.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.8 g | 0.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 22 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Булкин (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Хлеб Белково-Пшеничный
190 ккал на порцию
Белковый Хлеб
190 ккал на порцию
Бородинский Хлеб
216 ккал на порцию
Хлеб Бородино
216 ккал на порцию
Хлеб Медовый Бездрожжевой
221 ккал на порцию
Хлеб Отрубной
227 ккал на порцию
Все позиции Булкин (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.