TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pechene-domashnee
Kotitekoinen keksi
Kotitekoinen keksi (Булошная (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 457 kcal, 7.4 g proteiinia ja 21.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 457 kcal | 457 |
| Proteiini | 7.4 g | 7.4 |
| Hiilihydraatit | 58.7 g | 58.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.5 g | 21.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 81 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Булошная (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Croissant
441 kcal annosta kohti
Rahkakeksi
474 kcal annosta kohti
Turbiini
417 kcal annosta kohti
Kanelikierre
372 kcal annosta kohti
Unikkokierre
343 kcal annosta kohti
Raejuusto-omenatasku
325 kcal annosta kohti
Kaikki Булошная (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.