TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blinchik-s-tvorogom
Блинчик с Творогом
Блинчик с Творогом в Бульвар (RU) содержит 217 ккал на заявленную порцию, 16.1 г белка и 7.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 217 kcal | 217 |
| Белки | 16.1 g | 16.1 |
| Углеводы | 22.2 g | 22.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.1 g | 7.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 38 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Бульвар (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Блины с Творогом
217 ккал на порцию
Блинчик Домашний
210 ккал на порцию
Пита с Курицей и Овощами
227 ккал на порцию
Десерт Павлова
228 ккал на порцию
Твистер с Курицей
232 ккал на порцию
Блинчик с Мясом
233 ккал на порцию
Все позиции Бульвар (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.