TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fish-klab-salat
Фиш Клаб Салат
Фиш Клаб Салат no Burger Club (RU) satur 230 kcal norādītajā porcijā, ar 18.7 g olbaltumvielu un — g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 230 kcal | 230 |
| Olbaltumviela | 18.7 g | 18.7 |
| Ogļhidrāti | 16.4 g | 16.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | nav avotā | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 41 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Burger Club (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Гранд Гриль Тейсти
225 kcal uz porciju
Классик
225 kcal uz porciju
Цезарь Бургер
238 kcal uz porciju
Легендарный Бургер
238 kcal uz porciju
Black Black Burger
240 kcal uz porciju
Шримп Ролл
242 kcal uz porciju
Visi Burger Club (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.