TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › bifshteks-s-miks-salatom
Steak haché avec Salade Mixte
Steak haché avec Salade Mixte chez Burger Heroes (RU) contient 217 kcal par portion déclarée, avec 13.4 g de protéines et 17.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 217 kcal | 217 |
| Protéines | 13.4 g | 13.4 |
| Glucides | 1.1 g | 1.1 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 17.6 g | 17.6 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 38 minutes de marche rapide ou 20 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 11% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Burger Heroes (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Pain Blanc aux Sésames
216 kcal par portion
Burger Nobel en Feuilles de Laitue Iceberg avec Steak Végétarien
218 kcal par portion
Burger Kimkiduk en Pain Noir
220 kcal par portion
Burger Nobel en Feuilles de Laitue Iceberg avec Steak de Bœuf
213 kcal par portion
Ailes de poulet avec accompagnement
221 kcal par portion
Steak SMASH supplémentaire
222 kcal par portion
Tous les plats Burger Heroes (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.