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Hamburguesa Mamba Negra en Pan Negro con Medallón de Res
Hamburguesa Mamba Negra en Pan Negro con Medallón de Res en Burger Heroes (RU) tiene 255 kcal por ración declarada, con 9.6 g de proteína y 15.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 255 kcal | 255 |
| Proteínas | 9.6 g | 9.6 |
| Hidratos de carbono | 20.3 g | 20.3 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 15.0 g | 15.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 45 minutos de marcha rápida o 23 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 13% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Burger Heroes (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
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