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Hamburguesa Varka en Pan de Trigo con Medallón de Res
Hamburguesa Varka en Pan de Trigo con Medallón de Res en Burger Heroes (RU) tiene 249 kcal por ración declarada, con 11.1 g de proteína y 13.9 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 249 kcal | 249 |
| Proteínas | 11.1 g | 11.1 |
| Hidratos de carbono | 19.9 g | 19.9 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 13.9 g | 13.9 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 44 minutos de marcha rápida o 23 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 12% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Burger Heroes (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
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